东方铭玫（北京）文化有限公司 心要虚了，你干啥都缺一把劲。

心虚，指的是心气心血不足，心的一系列功能受影响。 · 心藏神，心就好像一个宅子藏着心神，心血就好比供养心神的粮食，老话讲，家有余粮心不慌，心血不足就意味着家中余粮不够，不能供养于心，心神就乱了。 这时候人会特别容易受到惊吓，外界声音稍微大一点，心跳就很快东方铭玫（北京）文化有限公司，心中惴惴不安。 · 读书太多东方铭玫（北京）文化有限公司，过于用心，工作过于认真，不是好事。压力太大，是导致心气不足的重要原因，甚至是主要原因。 · 有种脾虚，叫心脾两虚，心属火，火生土，脾属土，这两个母子关系啊，而脾胃是气血生化之源，心又是主血的，所以这两个脏腑在气血这方面有密切的联系。 · 心虚了对五脏都有影响，你干点啥事，需要心气充足，心不足脾主四肢也不会好到哪去。 · 劳累、思虑、熬夜过度都会耗伤心气，心火每时每刻都要下降，把阳气送给肾，肾水才不会寒；而肾水也必须每时每刻上行，以滋养心阴，心火才不会过旺。 · 基于心肾的关系，心气要充沛，是需要肾精支持的，纵欲、淫思重的，对心气都是一种损耗。就是中医讲的营阴暗耗。 心肾相互制约，心火与肾水相互交融。心肾不相交了，头脑自然就不灵光了。 · 夏天最多心气虚的患者，一到夏季心气就虚，因为出汗多，出汗多了之后伤心气，心气一伤了之后，出汗特别多，胸闷气短，非常累，很疲劳，这时候应该怎么办呢？有一种中成药叫做生脉饮，用人参、麦冬、五味子，这三味药合在一起煮水喝。 · 特别是遇到一些梦遗的，其实这有的不是病，这类患者很多是高学历的人，专门读书的人，书读太用功，太努力，熬夜太多，突然就遗了。这个需要养心安神，根源在于心，是心火虚亢，心火下去就好了。 滋阴、补气的思路，温阳药要慎重，阴中求阳就行了。在滋阴补气（人参、地黄、五味子、麦冬）的基础上，可以用一些清热的（黄连、莲子心）、安神的（茯神、酸枣仁）。